Yoga & Dance Journey in Thailand Nov./Dez. 2023

Ankunft in Chiang Mai (A)

Nach der Ankunft in Chiang Mai und der Erledigung aller Einreiseformalitäten werden Sie bereits von Ihrem lokalen, deutschsprachigen Guide erwartet. Anschließend erfolgt der Transfer ins Hotel Panviman Chiang Mai Spa Resort und der Check-In für die kommenden 4 Nächte. Danach haben Sie ausreichend Zeit zur Erholung. Abends gibt’s einen Welcome-Circle im Yoga Shala und ein traditionell-thailändisches Dinner.

Chiang Mai: Yoga, Halbtagesausflug Elefantenpflegestation (F/M/A)

Vor dem Frühstück erwartet Sie eine Yogaeinheit bei Sonnenaufgang (ca. 60-90 Minuten) mit atemberaubendem Ausblick auf die Berge. Anschließend wird gefrühstückt und danach geht’s auf einen Halbtagesausflug zur Elefantenpflegestation inkl. Mittagessen. Beobachten Sie die beeindruckenden Dickhäuter in ihrer natürlichen Umgebung, in der sie artgerecht ihren Lebensabend verbringen und wo man sich um ihre körperliche und geistige Gesundheit bestens kümmert. Helfen Sie den Betreuer*innen beim Füttern und Spielen und lernen Sie dabei mehr über die sanften Riesen und ihre Lebensumstände. Vor dem Abendessen bewegen wir uns gemeinsam im Rahmen einer leichten Yoga-Flow Einheit.

Chiang Mai: Yoga, Tagesausflug Doi Inthanon (F/A)

Der Tag startet mit Sonnenaufgangs-Yoga in der Natur (ca. 60-90 Minuten). Anschließend gibt’s Frühstück und einen optionalen Tagesausflug zum höchsten Gipfel Thailands, dem Doi Inthanon, inkl. Mittagessen. Der dortige Nationalpark bildet den Ursprung des Flusses Ping. Erkunden Sie die königlichen Pagoden und genießen Sie einen Spaziergang durch den dichten Regenwald. Auf dem Rückweg besuchen Sie das Royal Project in Khun Klang, ehe Sie sich am Vatchirathan Wasserfall erfrischen können. Vor dem Abendessen genießen wir gemeinsam eine Pranayama- (Atemtechniken) und Meditationseinheit (ca. 30 Minuten).

Chiang Mai: Yoga, Tag zur freien Verfügung oder Ausflüge (F/A)

Wir starten den Tag mit einer Sonnenaufgangs-Yogaeinheit (ca. 60-90 Minuten). Anschließend wird gefrühstückt. Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Alternativ besteht die Möglichkeit Ausflügen zu unternehmen. Im Tiger Kingdom können Sie die wilden Raubkatzen hautnah erleben (vor Ort buchbar). Auch das Elephant Poopoopaper Art Studio ist einen Besuch wert. Dort werden umweltfreundliche Papierprodukte aus Elefantendung hergestellt. Sie haben die Möglichkeit, an einer geführten Tour durch den Museumspark teilzunehmen oder sich selbst künstlerisch zu betätigen (vor Ort buchbar). Vor dem Abendessen finden wir uns wieder zu einer leichten Yoga-Flow/Meditationseinheit ein.

Chiang Mai: Yoga, Tempel Besichtigungen (F)

Wir starten mit Sonnenaufgangs-Yoga (ca. 60-90 Minuten) und anschließendem Frühstück in den Tag. Anschließend gibt’s einen Transfer in die Innenstadt von Chiang Mai. Dort besuchen Sie den Tempel Wat Phrathat Doi Suthep. Auf einem Hügel außerhalb der Stadt erbaut, erreichen Sie den Tempel über eine Treppe mit 360 Stufen und die Belohnung für den Aufstieg ist, neben dem beeindruckenden Tempel selbst, ein faszinierender Blick auf die Umgebung von Chiang Mai. Besuchen Sie den Silbertempel, den Chedi Luang-Tempel und den Suandok-Tempel, die sehenswertesten Tempel in Chiang Mai. Danach erfolgt der Transfer zu Ihrem Hotel RatiLanna Riverside Spa Resort für die kommenden 2 Nächte. Der Abend steht zur freien Verfügung. Unser Tipp: Nutzen Sie die Zeit zum Einkaufen und probieren Sie die lokalen Spezialitäten.

Chiang Mai: Radausflug, Loy Krathong Festival (F/A)

Wir genießen Pranayama/Meditation (ca 30min) vor dem Frühstück. Heute haben Sie die Möglichkeit, an einer optionalen Radtour durch Chiang Mai teilzunehmen. Auf den ca. 25 km fahren Sie über ruhige Straßen, vorbei an wunderschönen Tempeln, farbenfrohen Märkten und erleben die Einheimischen in ihrem Alltag. Sie halten bei einem Silberschmied und beobachten bei dem angrenzenden Silbertempel Mönche, wie sie Dekoration für die Renovierung des Tempels herstellen. Die Route führt Sie vorbei an jahrhundertealten Tempeln und Ruinen. Sie fahren ins Stadtzentrum, um die im 14. Jahrhundert erbaute Tempelanlage Wat Chedi Luang sowie die historische Siedlung Wiang Kum Kam zu besuchen. Anschließend steht noch der meistbesuchte, und von vielen auch als schönster Tempel betitelte, Wat Phra Singh auf dem Programm. Die Radroute führt Sie weiter vorbei am China Town Markt, ehe Sie den Fluss überqueren und auf einem weiteren lokalen Markt einen Stopp zur Erfrischung und Stärkung mit exotischen Früchten und Snacks einlegen.

Heute Abend findet das Loy Krathong Festival statt, welches jährlich in ganz Thailand die Tradition, Krathong herzustellen, feiert. Dabei handelt es sich um typisch dekorierte Körbe, die befüllt mit Gaben auf einem Fluss ins Wasser gelassen werden, um somit der Göttin des Wassers, Phra Mae Khongkha, zu danken. Das Festival findet am Abend des Vollmonds des 12. Monats im traditionellen thailändischen Mondkalender statt. Anschließend erleben Sie ein traditionelles Krathong Abendessen mit Shows und Grillbuffet im Hotel.

Chiang Mai – Bangkok – Koh Samet (F/A)

Nach dem Frühstück erfolgt der Transfer zum Flughafen Chiang Mai und Inlandsflug nach Bangkok mit anschließendem Transfer zum Tha Dan Pier, von wo aus Sie mit einem Speedboot nach Koh Samet gebracht werden. Nach dem Transfer ins Hotel Sai Kaew Beach Resort haben Sie Zeit zum Ausruhen, ehe Sie zu einem traditionellen thailändischen Abendessen geladen sind.

Koh Samet: Yoga & Tanzen am Meer (F)

Vor dem Frühstück erwartet Sie täglich eine Sonnenaufgangs-Yoga (ca. 60-90 Minuten) mit atemberaubendem Ausblick auf das Meer. Genießen Sie die Tage am Strand und lassen Sie die Seele baumeln. Buchen Sie einen Schnorchelausflug, entspannen Sie bei einer Massage, zaubern sie Thailändische Gerichte bei einem Kochkurs (TBA) oder besuchen Sie das Stadtzentrum von Koh Samet. Jeden Abend haben Sie die Möglichkeit, an einem 60-minütigen Tanzkurs teilzunehmen (Salsa, Bachata, Merengue, Latin American Style, es ist kein Tanzpartner erforderlich).

Koh Samet – Bangkok (F)

Genießen Sie den letzten Tag in Thailand. Abends erfolgt der Transfer zum Pier, wo Sie mit einem Speedboot zurück auf das Festland gebracht werden. Anschließend Transfer zum Flughafen Bangkok und Linienflug mit Eva Air nach Wien.

Ankunft in Wien

In der Früh Ankunft in Wien.