Projekt Beschreibung

IHRE GESUNDHEITS- UND YOGAWOCHE IM ALEA RESORT

Thasos Retreat

Vergessen Sie acht Tage lang Ihren Alltagsstress, finden Sie zu sich selbst und bringen Sie mit Hilfe unserer Experten und Expertinnen Körper und Geist in Einklang: Bei Thasos Retreat legen wir Wert auf ausreichend Ich-Zeit, praktizieren Yoga am Strand und meditieren unter Olivenbäumen. Für Abwechslung und Spaß sorgen gemeinsame Ausflüge und Unternehmungen wie Wanderungen, Bootsfahrten oder Besichtigungen historisch bedeutsamer Stätten. 

Umfassendes Urlaubsfeeling garantiert das Alea Resort im Nordwesten der Insel, das uns als Ort der Erholung, des Rückzugs und der Idylle dient. Gönnen Sie sich selbst eine Woche lang eine wohltuende Auszeit und integrieren Sie den gesunden Lebensstil nach der gemeinsamen Reise in Ihren Alltag – unsere Coaches werden Ihnen zeigen, wie Ihnen dies am besten gelingt! 

Griechenland-Urlaub

IHRE GESUNDHEITS- UND YOGAWOCHE IM ALEA RESORT

Thasos Retreat

Vergessen Sie acht Tage lang Ihren Alltagsstress, finden Sie zu sich selbst und bringen Sie mit Hilfe unserer Experten und Expertinnen Körper und Geist in Einklang: Bei Thasos Retreat legen wir Wert auf ausreichend Ich-Zeit, praktizieren Yoga am Strand und meditieren unter Olivenbäumen. Für Abwechslung und Spaß sorgen gemeinsame Ausflüge und Unternehmungen wie Wanderungen, Bootsfahrten oder Besichtigungen historisch bedeutsamer Stätten.

Umfassendes Urlaubsfeeling garantiert das Alea Resort im Nordwesten der Insel, das uns als Ort der Erholung, des Rückzugs und der Idylle dient. Gönnen Sie sich selbst eine Woche lang eine wohltuende Auszeit und integrieren Sie den gesunden Lebensstil nach der gemeinsamen Reise in Ihren Alltag – unsere Coaches werden Ihnen zeigen, wie Ihnen dies am besten gelingt!

0
Tage
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Experten
0
max. Teilnehmer

REISEDATEN

18.-25.JUNI 2022

25.JUNI-02.JULI 2022

Alea Resort
Thasos | Griechenland
ab € 1.598,- p.P.

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THASOS RETREAT IM

Alea Resort

Das 4-Sterne-Resort ALEA bei Prinos ist wie geschaffen, um sich weit weg von Routine, Stress und Belastung seiner mentalen und körperlichen Gesundheit zu widmen. Hier können Sie die griechische Sonne und das Meer genießen und gemeinsam mit unseren Trainern Übungen meistern oder Kurse besuchen. Yoga am Strand oder Mindset-Workshops unter schattigen Olivenbäumen sind im ALEA eine Selbstverständlichkeit: Als Outdoor-Kursorte stehen allen Body & Mind-Gästen ein exklusiver Außenbereich und ein privater Olivenhain zur Verfügung. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Urlaubsfeeling, Lebensfreude und großartiger Erlebnisse!

ZUR WEBSITE

THASOS RETREAT

Programm

Nach der Landung in Kavala und einer kurzen Fahrt mit der Fähre erreichen wir die wunderschöne Insel Thasos. Abends treffen wir uns zu einem Willkommensessen auf der einladenden Dachterrasse des Hotels und haben bei anschließenden Teambuilding-Übungen die Gelegenheit, einander besser kennenzulernen. (A)
Vor dem reichhaltigen Frühstück kommen wir zu einer Yogaeinheit zusammen, lösen muskuläre Verspannungen und mobilisieren unsere Wirbelsäule. Mittags können Sie den Strand und das glitzernde Meer genießen oder die Zeit für individuelle Gesundheits-und Mentalcoachings nutzen. Am Nachmittag treffen wir uns zum Vertrauenstraining und zur Meditation im Olivenhain, der uns exklusiv zur Verfügung steht. Den Tag beschließen wir mit einer Fackelwanderung und einem knisternden Lagerfeuer am Strand. (F)

Wir starten den Tag mit einer lockeren Yogasession und Mobilisationsübungen. Nach dem Frühstück erkunden wir die vielfältige Landschaft der Insel bei einer geführten Wanderung. Die einzigartige Natur auf Thasos ist ein Fest für alle Sinne! Selbstverständlich ist die Tour auch für ungeübte Wanderer problemlos zu bewältigen. Der Abend steht zur freien Verfügung: Wie wäre es mit einem Besuch einer typisch griechischen Taverne im nahegelegenen Ort Prinos? (F)

In unserer morgendlichen Yogastunde achten wir auf eine gesunde Balance zwischen Herausforderung und Entspannung. Über Mittag haben Sie Zeit zur freien Verfügung – gerne beraten Sie unsere Experten in Einzelgesprächen oder bei Einzelcoachings. Nachmittags entdecken wir die ganze Schönheit der Insel bei einer Bootsfahrt zur Lagune von Giola. Herrliche Ausblicke und Bademöglichkeiten sorgen für ein unvergessliches Erlebnis. (F)
Nach einem gesunden Frühstück brechen wir mit der Fähre von Prinos nach Kavala auf. Während unseres Rundgangs durch die schön gelegene Altstadt Kavalas besichtigen wir die Zitadelle und das mächtige Aquädukt und spazieren durch die steilen Gassen des alten türkischen Viertels. Nach dem Mittagessen in einer authentischen Taverne fahren wir mit dem Bus nach Philippi weiter, wo wir in die Zeit der griechisch-römischen Antike zurückversetzt werden: Die einzigartige archäologische Stätte wurde 2016 in die Liste des UNESCO-Weltkulturerbes aufgenommen und beeindruckt mit ihrem gut erhaltenen Mauerring, dem imposanten Theater und den Ruinen der Akropolis. (F, M)

Yoga bei Sonnenaufgang sorgt frühmorgens für vollkommene Entspannung und bleibende Eindrücke. Die individuelle Mittagspause bietet sich für erholsame Stunden am Strand oder Health- und Mentalcoachings mit unseren Trainern an. Am Nachmittag haben wir im nahegelegenen Olivenölmuseum die Möglichkeit, das herrliche Olivenöl von Thasos zu verkosten. Leichtes, gesundheitsorientiertes Krafttraining im Olivenhain rundet das Tagesprogramm ab. (F)

Bei einer Yogaeinheit vor dem Frühstück bauen wir Stress ab und tanken Energie. Anschließend haben Sie Zeit zur freien Verfügung – treffen Sie Ihre Coaches zu motivierenden und zielorientierten Einzelgesprächen. Nachmittags erkunden wir Thasos im bequemen Reisebus. Unser Weg führt uns unter anderem zum Kloster Archangelou und zu den Ruinen von Aliki und endet bei der Taverne Mouses in Limenas Thasos: Das Restaurant kocht mit regionalen Produkten und hat sich dem Nachhaltigkeitsprinzip verschrieben. (F, A)

Eine abschließende Yogastunde garantiert Ruhe und Erholung vor der Heimreise. (F)

(A) = Abendessen, (F) = Frühstück, (M) = Mittagessen
Flugplan-, Hotel- und Programmänderungen bleiben vorbehalten. 

THASOS RETREAT

Inkludierte Leistungen

  • Linienflüge Wien – Kavala/ Thessaloniki* – Wien
  • Flughafen- und Sicherheitsgebühren
  • Sämtliche Bus-, Boot- und Fährtransfers im Zielland

  • 7 Übernachtungen im Superior Doppelzimmer im Alea Resort bei Prinos
  • Aufzahlung für Junior Suite, Junior Suite mit privatem Pool, Familiensuite auf Anfrage jederzeit möglich
  • Betreuung durch zwei qualifizierte Gesundheitsexperten vor Ort

  • Verpflegung lt. Programm: 7x Frühstück (F), 1x Mittagessen (M), 2x Abendessen (A)

  • Sämtliche Kurse, Workshops, Übungen und Aktivitäten lt. Programm

  • Geführte Wanderung auf Thasos lt. Programm

  • Geführte Besichtigungen von Kavala und Philippi

  • Health- und Mentalcoachings während der freien Zeit

  • Besuch des Olivenölmuseums mit Olivenölverkostung
  • Inselrundfahrt auf Thasos lt. Programm im klimatisierten Reisebus

  • *Aufgrund von Flugplanänderungen von Austrian Airlines kann es sein, dass der An- und Abflug über Thessaloniki erfolgt. Änderungen vorbehalten!

EXPERTINNEN & EXPERTEN

Team

Auf dieser Reise werden Sie von Yogatrainerin und Mindsetcoach Vesela Dimova und Sporttherapeut Marcel Ott begleitet.

(Änderungen vorbehalten)

ZUM GESAMTEN TEAM
Vesela-Dimova

VESELA DIMOVA
YOGA TRAINERIN & MINDSETCOACH

Marcel-Ott

MARCEL OTT
SPORTTHERAPEUT & PERSONAL COACH

EXPERTINNEN & EXPERTEN

Team

Auf dieser Reise werden Sie von Yogatrainerin und Mindsetcoach Vesela Dimova und Sporttherapeut Marcel Ott begleitet. (Änderungen vorbehalten)

Vesela-Dimova

VESELA DIMOVA
YOGA TRAINERIN & MINDSETCOACH

Marcel-Ott

MARCEL OTT
SPORTTHERAPEUT & PERSONAL COACH

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Investition

Doppelzimmer

1598p.P.

EZZ

349p.P.

*Aufgrund von Flugplanänderungen von Austrian Airlines kann es sein, dass der An- und Abflug über Thessaloniki erfolgt.
Stornobedingungen: Stornovariante 1

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